PENGARUH LATIHAN FOOTWORK TERHADAP AGILITY PADA PEMAIN BULUTANGKIS PBSI TANAH LAUT USIA 12-15

PENGARUH LATIHAN FOOTWORK TERHADAP AGILITY PADA PEMAIN BULUTANGKIS PBSI TANAH LAUT USIA 12-15

Blog Article

Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: 1) Ada tidaknya Pengaruh Latihan Footwork Terhadap kelincahan Pada Pemain BuluTangkis Banjarbaru.Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode pra-eksperimental dengan teknik menggunakan rancangan pretest dan posstest dalam satu kelompok, 730 sunken lake road dengan memberikan perlakuan latihan berupa shadow 6 arah mata angin.Disusun dengan mengkuti pedoman dan prinsip-prinsip latihan dengan memadukan beberapa pendapat ilmuan kepelatihan.Populasi dalam penelitian ini adalah pemain bulutangkis Banjarbaru yang berjumlah 21 orang.

sedangkan sampel berjumlah 8 orang dengan teknik pra-eksperimental tes dan pengukuran.Kesimpulan penelitian: Ada Pengaruh Latihan Footwork Terhadap kelincahan Pada Pemain BuluTangkis Banjarbaru arrethe bush balm Kata Kunci: Pengaruh, Footwork, Agility, Pemain BuluTangkis.